Berbagai Jenis Balap Lari Untuk Kompetisi Trek – Perlombaan lari adalah salah satu acara yang paling menarik dari kompetisi trek dan lapangan dan balapan ini menarik sebagian besar perhatian pada kesempatan itu.
Ada beberapa jenis perlombaan lari dalam atletik modern dan bagian artikel berikut akan membahas jenis-jenis tersebut.
Sprint atau Balap Jarak Pendek
Salah satu jenis perlombaan lari yang paling populer adalah lari sprint atau lari jarak pendek. agen bola
Dalam kategori atau jenis lomba lari ini terdapat beberapa disiplin ilmu yang hanya dibagi pada jarak yang ditempuh. slot
Salah satu perlombaan yang paling populer adalah lari 100 meter dan ini biasanya merupakan salah satu balapan terakhir di setiap kompetisi lintasan dan lapangan baik itu dalam pertemuan Olympic Games of IAAF Diamond League. premium303
Selain lomba lari 100 meter, ada juga lomba lari 200 meter yang juga merupakan lomba laris.
Alasan utamanya adalah mayoritas sprinter yang bertanding di nomor lari 100 meter juga akan mengikuti lomba 200 meter.
Disiplin terakhir dari lari jarak pendek adalah lari 400 meter.
Lomba lari ini memang tidak sepopuler dua lomba sebelumnya, tapi tetap saja, para pemenang lomba lari tersebut adalah salah satu atlet paling disegani di dunia.
Balap Jarak Pendek memiliki panjang yang sama untuk pria dan wanita.
Pemegang rekor saat ini untuk setiap disiplin adalah Usain Bolt untuk lari 100 meter dan 200 meter, sedangkan Wayde van Niekerk saat ini memegang rekor dalam lari 400 meter.
Di kompetisi putri, rekor dunia lari 100 meter dan 200 meter dipegang oleh almarhum Florence Griffith-Joyner, sedangkan Marita Koch memegang rekor dunia lari 400 meter.
Balapan Jarak Menengah
Seperti halnya pada lomba lari jarak pendek, ada beberapa disiplin ilmu dalam jenis lomba lari ini.
Cabang-cabang tersebut adalah lari 800 meter, lari 1500 meter, dan lari 1 mil.
Dibandingkan dengan balapan jarak pendek, balapan jarak menengah menuntut berbagai jenis keterampilan.
Sementara balapan jarak pendek menuntut kekuatan yang baik dan kecepatan yang sangat tinggi, balapan jarak menengah tidak membutuhkan banyak kekuatan.
Hal terpenting bagi atlet yang berlaga di perlombaan jarak menengah adalah daya tahan dan taktik.
Namun, tidak benar bahwa jenis ras ini tidak membutuhkan kekuatan.
Mereka melakukannya, tetapi tidak sebanyak balapan jarak pendek.
Pemegang rekor dunia lari 800 meter saat ini adalah David Rudisha dari Kenya sedangkan Hicham el Guerrouj dari Maroko memegang rekor dunia lari 1500 meter.
Hicham el Geurrouj juga memegang rekor dunia dalam lari 1 mil.
Namun, disiplin ini bukan disiplin Olimpiade.
Balap Jarak Jauh
Balapan Jarak Jauh dalam banyak hal sangat mirip dengan balapan jarak menengah.
Seperti halnya lomba lari jarak menengah dan pendek, lomba lari jarak jauh memiliki beberapa cabang ilmu yaitu lari 3.000 meter, lari 5.000 meter, dan lari 10.000 meter.
Salah satu kesamaan yang dimiliki balapan jarak jauh dengan balapan jarak menengah adalah bahwa kekuatan bukanlah faktor yang penting.
Yang lebih penting adalah daya tahan dan taktik. Marathon juga bisa diikutsertakan dalam jenis balapan ini.
Jarak resmi maraton adalah 42,195 kilometer atau 26,219 mil dan sering dianggap sebagai lomba lari tersulit yang diselenggarakan oleh IAAF.
Lari gawang dan lari estafet
Jenis khusus dari lomba lari adalah lomba lari gawang.
Ada beberapa cabang olahraga lari gawang yaitu lari gawang 100 meter dan lari gawang 400 meter putri, lari gawang 110 meter untuk putra, dan lari 400 meter pria.
Ini adalah balapan di mana atlet harus melompati rintangan untuk melewati garis finish dan balapan ini tidak hanya menuntut kekuatan dan kerja yang baik tetapi juga koordinasi kecepatan dan kekuatan yang baik antara dua rintangan.
Perlombaan estafet adalah perlombaan di mana tim atlet bersaing dengan tim lain.
Ada dua disiplin berbeda yang menjadi bagian dari jenis lomba lari ini yaitu lomba lari 4×100 meter dan lomba lari 4×400 meter.
Pelari pertama dari sebuah tim berlari satu jarak dengan tongkat dan setelah menyelesaikan jarak dia menyerahkan tongkat kepada pelari kedua.
Namun, tongkat harus diserahkan di area yang ditentukan secara ketat, jika tidak tim akan didiskualifikasi.